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11/03/2009

Dudu!

Non, je n'ai pas décidé de parler bébé... Dudu c'est tout simplement le régime Dukan.

Vous les savez peut-être, j'ai pris pas mal de poids en tchéquie, et disons que ça ne me plait pas beaucoup... Il y'a trois semaines, j'ai donc décidé de me mettre sérieusement au régime. J'ai opté pour Dukan dont le principe est , somme toute, assez simple:

- 1 phase d'attaque pendant laquelle on ne mange que des proteines naturelles, se rapprochant au maximum des proteines pures.

- 1 phase d'alternance: PP (Proteines Pures) / PL (Proteines Légumes), c'est la phase de croisière.

- 1 phase de consolidation: réintégration de tous les aliments petit à petit.

 

C'est assez long, mais en 3 semaines j'ai perdu 3 KG et demi, mon pantalon commence à glisser et ça me va... Ce qui est bien c'est que je peux manger à volonté les aliments autorisés, donc pas de fringale ni de craquage... En plus il y'a plein de recettes très sympas, que même Misterdoudou aime beaucoup.

Ce qui est moins bien c'est qu'il y'a beaucoup de produits que je ne trouve pas ici, comme le son d'avoine, ou des arômes naturels pour me faire des desserts... Et comme ici pas de poisson, je me nourris quasiment de blanc de poulet depuis 3 semaines, mais j'essaye tellement de recettes que je tiens sans problème! Vraiment un bon régime pour ceux qui veulent perdre sans trop se prendre la tête et sans être frustrés... :)

Allez, rendez-vous dans 3 semaines pour de nouveaux résultats!

 

 

10/03/2009

Les gogoleries du mois...

Voici donc les gogoleries arrivées chez moi ces 30 derniers jours...


7nain:  Oui c'est moi, jusque là, tout va bien...


ibalgin: ben non, moi c'est plutôt Dafalgan...


tchéquie: avec une majuscule la prochaine fois siouplait!



avoir plus de visites sur mon blog: parle de choses salaces. Ou de choses intéressantes.



comment avoir plus de visite sur son blog? : comme pour le tiens, cf, point précédent.



copains d'avant tchèque: ah non, ici ce serait plutôt des copains de maintenant... Les copains d'avant sont plutôt bien français! Essaie Stary Kamaradky peut-être?



ecole francaise en tchequie: connais pas. Moi j'habite en Tchéquie mais j'apprend l'anglais en France. Faut suivre enfin! Et puis y'a toujours pas la majuscule hein.



expression écrite galette rois: soit ton prof de français est vraiment tordu, soit tu n'as pas encore compris que pour faire deux recherches distinctes, il faut ouvrir DEUX fenêtre gogoles!



fessee asso: connais pas et j'adhère pas.



fesser: verbe du premier groupe.

 

fessée de martinet: on dirait pas plutôt au ou avec un martinet?


fessées et martinet: c'est une obsession ce martinet??? J'en ai pourtant jamais parlé ici!


feve galette bisounours: ah non je l'ai pas eue... Le bisounours devait pas entrer dans la galette...


film d'horreur en 2008: ben là on est en 2009... Depuis plus de deux mois même... Et puis les films d'horreur, chuis pas fan...


impossible de manger moins de de mcdo
: si, essaye une fois, et tu verras, t'auras plus envie.



jeux yoville sur facebook reglement: jamais lu le réglement, j'ai pas besoin de le lire pour savoir qu'il faut pas insulter les autres joueurs, c'est pas gentil... Enfin moi j'ai eu la chance de recevoir une éducation.



malade mcdo: tu vois? Je te l'avais dit!



menu "table russe" paris: essaye les ravioli, j'adore ça! Et en dessert le gateau de crêpes... Miam!



pensées du jour: "merde on a pas encore été payés!" ben oui si tu demandes la pensée t'as la vulgarité de la pensée aussi, si t'avais demandé l'expression polie de la pensée je l'aurais peut-être formulée autrement...



photos de femmes qui font pipi caca culotte: pas ça en magasin...



photos de femmes qui font pipi caca culottes: z'avez vu la différence avec la recherche d'au-dessus? Sur celle-là y'a plusieurs culottes par femme!



pillule jasminelle: non je prenais Diane 35 mais je l'ai arrêtée.



test de mini friteuse: ben ça pue autant que la grande.

 

18:07 Publié dans Blog | Lien permanent | Commentaires (3) | Tags : gogolerie, mars, février, idiotie

05/03/2009

Patatras!

Bon ben avec le déménagement, plus Internet... Pfff, juste au moment où j'avais plein de trucs à vous dire et plein de trucs à lire chez vous!

Bon, je vous annonce quand même la bonne nouvelle: je vais être team leader! Youhouuuuuuuuuuuuuuuu!

Allez je vais profiter du calme du boulot pour vous lire un peu...

08:57 Publié dans Blog | Lien permanent | Commentaires (2) | Tags : internet